Hart und Härter: Joe Lewis

Joe Lewis Sidekick

Das Kennzeichen guter Fußtechnik oder: Kicken mit aller Kraft “Das Geheimnis guten Kickens”, sagt Kickbox-Legende Joe Lewis, “basiert auf dem gleichen Konzept wie Bruce Lees Jeet Kune Do. Es heißt “effektive Explosivität”. Explosivität ist die Fähigkeit, Substanz in eine Technik zu legen. Unter den Begriff Substanz fallen zwei Dinge: Physikalische Umsetzung – also wie man […]

Wing Chun für Frauen

Wing Chun

Moderne Frauen mit top Verteidigung: Eine Kampfkunst aus vergangener Zeit – Wing Chun – hilft vor allem Frauen, sich selbst zu verteidigen. Wing Chun ist eine Kampfkunst die besonders gur für Frauen geeignet ist. Wing Cun wurde von laut der Legende von der gleichnamigen Yim Wing Chun, vor ca. 320 Jahren in Fatshan, (China) entwickelt. […]